Skrivnosti čebeljih pridelkov Čebele uvrščamo med najbolj dragocene prebivalce našega planeta. So izjemno pomembne za naš obstoj, saj oprašijo skoraj tri četrtine vseh rastlin, od njihovega opraševanja pa je odvisna vsaka tretja žlica hrane na svetu. Čebele nas razveseljujejo tudi s svojimi visokokakovostnimi pridelki.

Darilo ob nakupu nad 15 € Sophia.si vas še dodatno razvaja z darilom!

Brezplačna dostava ob nakupu nad 50 € Sophia.si poskrbi za hitro in ugodno dostavo!

Zbirajte točke zvestobe in prihranite! Vse, kar morate storiti za zbiranje točk zvestobe je, da se ob vsakem nakupu prijavite na Sophia.si.

5 znakov, da vam primanjkuje železa Pomanjkanje železa je zelo pogost pojav pri ženskah v rodni dobi. V večini primerov je posledica močnih menstrualnih krvavitev, ki vodijo do izgube večje količine krvi. Pojavi se tudi med nosečnostjo in dojenjem, saj so takrat potrebe po železu naravno povišane.

Zaradi pomanjkanja vitamina c umrlo 2 milijona mornarjev! V 18. stoletju je zaradi bolezni skorbut, ki je posledica hudega pomanjkanja vitamina C, umrlo približno 2 milijona mornarjev. Vitamin C je namreč ključen pri nastajanju kolagena.

Miti in resnice o vitaminu c Mit ali resnica? Vitamin C je koristen le v večjih odmerkih. Pomanjkanje vitamina C vodi v resnejše bolezni. Toplotna obdelava (kuhanje, pečenje, dušenje) uniči vitamin C. Najboljši vir vitamina C je limona. Ni pomembno, ali je prehransko dopolnilo z vitaminom C sintetično ali naravno.

Brusnica in d-manoza: nepremagljivi dvojec v borbi proti okužbam sečil Vnetje sečil je nočna mora 50 % žensk. Cistitis oziroma vnetje mehurja je vnetni odziv na bakterijsko okužbo. V večini primerov je za vnetje kriva bakterija E-coli, ki sicer prebiva v našem črevesju in večinoma ne povzroča težav. Seveda, dokler ne zaide v sečnico in posledično v mehur.

Ko prebava ni uspešna: fitoterapija proti prebavnim težavam ”Vsaka bolezen se začne v črevesju,” je pred okoli 400 leti pred našim štetjem dejal oče sodobne medicine Hipokrat. Več kot 2000 let kasneje ocenjujemo, da je vsaka peta oseba v razvitem svetu nagnjena k boleznim prebavnega trakta.

8 navad uspešnih poslovnežev Uspeh v poslu je mozaik različnih dejavnosti, napora, srečnih naključij in majhnih vsakodnevnih navad. Včasih lahko prav te navade prinesejo razliko med povprečno in nadvse uspešno kariero. Poslovnežem, moškim ali ženskam, omogočajo, da dan izkoristijo kar se da produktivno.

Otroci in matični mleček – najpogostejša vprašanja in odgovori Matični mleček vsebuje vitamine, minerale, proteine, aminokisline in edinstveno nenasičeno maščobno kislino 10HDA, ki jo najdemo samo v matičnem mlečku in nikjer drugje v naravi. Zaradi sestave ga lahko uživajo tudi otroci.

Kako letošnje poletje preprečiti okužbo sečil? Okužbe sečil so zelo pogoste, kar 50 % žensk jih doživi vsaj enkrat v življenju. Vrhunec težav s sečili je poletje, v tem letnem času se namreč pojavi za 30 % več primerov kot v preostalem delu leta, poletna vnetja mehurja pa so bolj pogosta pri ženskah od 17. do 44. leta.