Smučanje zagotovo velja za enega lepših športov.
In čeprav se večina izmed nas nostalgično spominja vročih poletnih dni, je med nami kar nekaj takih, ki živijo le za tistih nekaj dni v letu, ki jih preživijo v gorah in na smučišču. Poleti veliko časa namenimo negi naše kože in poskrbimo za zaščito pred soncem, a tudi zimskih razmer ne smemo zanemariti. Stopinje krepko pod ničlo, sneg, mraz in veter so le nekateri razlogi, da moramo našo kožo v zimskih mesecih zaščiti pred negativnimi zunanjimi vplivi.
Glede na to, da je koža naš največji organ, ki varuje vse druge organe v organizmu in pri odraslem človeku meri do 2 m² in tehta do 10 kg, jo je nujno potrebno pripraviti na razmere v hribih in gorah.
Hladen zimski zrak je zelo naporen za našo kožo. Lahko se pojavi srbečica, rdečica, razdraženost, suhost in luščenje kože, kar je boleče in nelagodno. Zimski zrak našo kožo še dodatno izsušuje. Da bi ohranili zdravo in hidrirano kožo, je pomembno, da uporabimo visokokakovostne hidratantne izdelke in vlažilne kreme.
Potem so tudi tu še sončni dnevi, polni vitamina D in UV žarkov. UV žarki so na smučišču velik problem, saj so lahko nevarni za kožo. UV žarki so močnejši na višjih nadmorskih višinah, kjer se atmosfera tanjša. Posledično UV žarki lažje in močneje negativno vplivajo na kožo. Odbita svetloba od snega in ledu, lahko vrednost UV žarkov celo podvoji.
Pred nami so “višinske priprave”.
#1 Navlažite svojo kožo pred in po smučanju
Prvi in najpomembnejši korak pri negi vaše kože v zimskih dneh je vlaženje. Koža, ki vsebuje dovolj vlage, ima okrepljeno kožno bariero in se je sposobna upreti negativnim zunanjim vplivom. V nasprotju z navlaženo kožo je suha koža podlaga za številna obolenja. Razpoke v koži so idealne, da se v njih naselijo bakterije, kar lahko privede do različnih kožnih obolenj. Dermatologi svetujejo vsakodnevno vlaženje celega telesa, ne le obraza, saj z leti naša koža postane bolj suha in ima vedno večjo potrebo po dodatni negi in vlaženju.
Da boste koži zagotovili zadostno količino vlage, pred nanosom vaše dnevne kreme priporočamo uporabo Hydrabio serum, ki nauči kožo ponovno aktivirati svoje naravne vlažilne kapacitete. Za kar najboljšo zaščito kože obraza na belih strminah pa bo poskrbela naša Reve de Miel Bogata medena krema, ki kožo pomirja, obnavlja in popravlja poškodbe, ki so jih povzročili agresivni zunanji dejavniki.
Po napornem dnevu na smučišču pa kožo telesa ovijte v pomirjujočo satenasto tančico našega Bogatega čudežnega olja Huile Prodigieuse Riche.
#2 Sonce – prijatelj, s katerim moraš biti previden
Pred soncem ni potrebna previdnost le v vročih poletnih dneh, temveč tudi pozimi. Zaradi visoke nadmorske višine so sončni žarki močnejši in z višjim faktorjem sevanja. Poleg tega se sončni žarki odbijajo od snežne površine direktno v naš obraz. Zato moramo pred odhodom na smučišče nujno poskrbeti za UV zaščito, s čimer bomo preprečili prezgodnje znake staranja, izgubo elastičnosti kože, kožne iritacije, opekline, spremembe v pigmentaciji …
Izberete lahko med zaščitnimi izdelki Nuxe, Isdin in Bioderma in najdete ustrezno zaščito za vašo kožo.
#3 Ustnice, ki se ne bojijo zime
Posledice mrzlega vremena se velikokrat pokažejo tudi na ustnicah. Te so včasih poškodovane tako močno, da jim ne pomaga niti vsakodnevni »stick«.
S.O.S. rešitev predstavlja izjemno hranilen in obnavljajoč medeni balzam, ki je obogaten s propolisom. Ta je znan po svojih hranilnih, pomirjujočih in obnavljajočih lastnostih, zato je močno orožje v boju zoper suhe in razpokane ustnice. Medeni balzam vas bo zagotovo prepričal tudi s topljivo teksturo in slastno dišavo eteričnega olja grenivke in limone. Uporablja ga lahko cela družina.
#4 Rokavice – dragocen modni dodatek
Ko snežinke potrkajo na naša vrata, moramo poskrbeti za naše roke, ki so vsakodnevno izpostavljene različnim zunanjim vplivom, na udaru pa so tudi na smučanju. Prvi korak za ustrezno nego rok je nanos hranljive zaščitne kreme, ki je bogata z lipidi, kot je denimo Reve de Miel Medena krema za roke in nohte, drugi korak pa uporaba toplih rokavic, ki bodo zaščitile roke pred snegom in nizkimi temperaturami.
Smučanje je lep šport, vendar zimske razmere, kot so mraz, sneg, hladen zrak in UV žarki, lahko škodijo koži.
Da bi ohranili zdravo in hidrirano kožo, je pomembno uporabljati visokokakovostne hidratantne in vlažilne kreme ter vsakodnevno vlažiti kožo. UV žarki na smučišču predstavljajo velik problem, zato je potrebna zaščita tudi pred njimi.
Da bi bila koža pripravljena na smučanje, se moramo za negovano in hidrirano kožo potruditi tudi v zimskih mesecih.